Un cadeau d'aniversaire ... Une destination parisienne pour 1 heure et demi de dépaysement total.
Nous avons tous les deux rendez vous au centre Cristal Zen It à Paris 17ème afin de découvrir la relaxation. Au programme : 30 minutes de relaxation multisensorielle, 30 minutes d'halothérapie dans la grotte de sel et 30 minutes dédiées à l' apprentissage de la relaxation.
La relaxation multisensorielle se déroule dans une cabine où se diffuse une agréable odeur de mandarine. Vous êtes installés dans un fauteuil en cuir qui vous massera tout le corps. Un vrai bonheur ! Les lunettes de soleil vous renvoient une lumière apaisante et féerique pendant que vous écoutez une musique Zen. Pendant 30 minutes, vous décompressez dans un air enrichi en oxygène.
L'halothérapie est plus atypique puisque vous entrez dans une grotte ... de sel. Installés sur une chaise longue, on se sent détendu et prêt pour les exercices de détente musculaire, de respiration, de visualisation et de prise de conscience. De quoi profiter à fond des bienfaits des oligo éléments, sels minéraux et ions négatifs.
L'apprentissage de la relaxation vous invite à une détente libre dans une ambiance sonore.
Un cadeau idéal pour les Mamans !!
Rendez vous au 2 rue Dulong - angle rue des dames- 75017 PARIS
Tel 01 42 94 16 82 - www.cristalzenit.com
Sophie Tagel
